Журнал Успеха

Журнал Успеха.

Изо дня в день,работая не покладая рук, в круговороте важных дел и забот, мы не замечаем своих маленьких побед. А ведь именно такие крошечные победы делают нас уверенными в своих собственных силах, помогают нам  не останавливаться на достигнутых результатах.

В нашей жизни бывают такие дни, в которых мы не видим ничего хорошего, сплошные неприятности и неудачи и хочется - лучше бы этих дней не было вовсе.

Нам кажется, что наша жизнь сплошная череда страданий с небольшими передышками. Спросите себя: " Какие события дольше  остаются в памяти хорошие или плохие?"И сразу ответите: "Плохие дни дольше остаются в памяти."Отсюда заниженная самооценка и неуверенность в себе. Поэтому на один успех у нас найдется десять неудач.

Когда мы не уверены в себе наши действия и поступки теряют силу и мы не замечаем сколько добрых дел мы сделали за день и в чем преуспели
.

Именно с целью запоминания успехов и создается журнал Успеха, в котором каждая Ваша победа и достижение, пусть даже маленький успех,находят свой материальный облик в виде слов и предложений.

Журнал Успеха - это способ изменить свой взгляд на мир и привлечь в свою жизнь успех.

Многие великие люди оставили нам свои дневники. И, может быть, эти ежедневные записи способствовали их будущему успеху.

       Что же такое Журнал Успеха?

Журнал - это пустая книга, которую Вы пишите сами, только для  себя самого. Ежедневно заполняете  пустые  страницы журнала, внося в него все, что  Вам  хорошо  удалось сделать за день, каждую похвалу, каждый комплимент, который  Вы получили, если отлично исполнили задание или сделали кого-то счастливым. И просто все хорошее, что Вы получили за день

Когда мы записываем все свои успехи в журнал, то мы концентрируем их в одном месте. Эти записи  помогают нам видеть все как бы со стороны. В любой день мы можем вернуться  и перечитать  все, что Вы писали. Это особенно  помогает нам , когда возникает чувство неуверенности в себе, и как следствие жалость о зря потраченных днях и времени.

В Журнале Успеха всегда можно написать о всех своих неудачах и победах, что бы в последствии проанализировать: Почему это у меня получилось, а здесь меня постигла неудача?

Журнал Успеха - необходимая и важная вещь для любого человека, желающего добиться в жизни чего-то и стать успешным.

Существует несколько причин завести Журнал Успеха:

1. Так Вы можете повысить уверенность в себе, своих силах и увидеть на что Вы способны.

2. Чем чаще Вы размышляете о своих успехах и достижениях на страницах журнала - тем больше благополучия привлекаете в свою жизнь.

3. Если в Вашей жизни наступят трудные дни, когда Вы будете видеть все в черном цвете, просто загляните в Ваш Журнал Успеха и Вы увидите, чего Вы стоите.

4. Журнал Успеха поможет Вам избавиться от стресса и волнения перед важным мероприятием.

5. Анализ сделанных записей поможет Вам понять, какие сферы Вашей жизни требуют приложения усилий для развития.

6. Это прекрасный стимул для активных действий и повод для гордости за "себя родную" или " родного".

   Как правильно вести Журнал Успеха.

-

1. Откажитесь от электронной записной книжки и заведите себе обыкновенную тетрадь и ручку. Они способствуют создать особую атмосферу и пережить эмоции снова.

2. Заполняйте журнал аккуратно, попробуйте быть оригинальными. Ведь внешний вид журнала должен  отражать все в вашей жизни и успех, и яркие позитивные эмоции и горечь от неудач.

3. Лучше всего делать записи под вечер, то есть  подводить итоги прожитого дня.

4. Во время всего дня делайте пометки, где нибудь в блокноте о том, что должно быть зафиксировано в Вашем журнале  ( что бы не забыть ) так как потом можно уже и не вспомнить.

5. Старайтесь в первую очередь записывать то, что связано с Вашими главными усилиями, к чему стремитесь или чего желаете достичь.

6. Вносите в журнал все то,хорошее, что удалось сделать за день, с  чем ты отлично справился.

7. Делай минимум 5 записей ежедневно. Не бойтесь писать лишнего, пусть даже незначительные, крохотные, на Ваш взгляд, победы будут записаны в Ваш Журнал Успеха.

 Например:

- Вовремя заплатили коммунальные услуги.

- Связали в подарок красивую шаль.

- Помогли подруге справиться с каким - то важным для неё делом и т.п.

Смело заносите все это в свой журнал. И спустя некоторое время Вы заметите, что побед в Вашей жизни стало больше и теперь они не кажутся Вам крохотными и незначительными.

А те неприятности и неудачи покажутся Вам такими незначительными, что Вы сами себе скажите: " А стоило- ли переживать из - за таких пустяков?"

Ведите Журнал Успеха и пусть причин для гордости собой с каждым днем становится все больше!